Vellutata di ortiche con kefir
Se nel menù di un ristorante trovassi la vellutata di ortiche con kefir, la ordineresti? Dopo aver scoperto quanto possano essere preziose alleate della nostra salute sono certa che la proveresti!
Crema di castagne, topinambur e ajowan
Tra gli ingredienti di questa crema di castagne topinambur e ajowan secondo te di quale cibo amico parlerò? Se segui le mie ricette del venerdì sicuramente sei appassionata di approcci naturali per la cura della salute e allora dovresti sicuramente considerare l'ajowan come un'aggiunta preziosa alla tua dispensa di erbe e spezie.
Vellutata agli ortaggi viola
L'autunno è iniziato, anche se le temperature sono ancora estive, è un piacere portare a tavola questa vellutata agli ortaggi viola. Nel mondo della naturopatia, spesso ci concentriamo sugli alimenti colorati come una chiave per una salute ottimale.
Vellutata Carote e Carciofi
Quante volte ti è capitato di associare l’immagine di una noce con quella del cervello? Mi credi se ti dico che non è un caso. La natura è meravigliosa, e sa come aiutarci a mantenere sano il nostro organismo, con i cibi amici.
